Ảnh minh họa: Internet Đến lớp học tiền sản Bạn có thể đã biết trước về những điều cơ bản khi lâm bồn nhưng việc đến lớp học tiền sản là việc nên làm
Chuẩn bị một danh sách các bài hát phục vụ cho lúc “vỡ chum” Một số bà mẹ san sẻ nghe nhạc trong lúc lâm bồn giúp họ tĩnh tâm và thậm chí còn giúp họ vượt qua dễ dàng hơn.
Đọc một cuốn tiểu thuyết Cũng giống như việc xem phim. Khi bạn vừa mới hồi phục sau sinh, bạn sẽ không muốn giặt giũ gì hết. Càng biết được nhiều những điều căn bản về cho con bú trước sinh bạn sẽ chủ động giải quyết những rối rắm sau đó tôt hơn. Do vậy hãy chắc chắn chăn, gối, chỗ ngủ của em bé đã được giặt gịa sạch sẽ. Ở đây bạn sẽ được học các kỹ thuật thở và thư giãn với những những người có kinh nghiệm.
Đọc một cuốn tiểu thuyết sẽ giúp bạn thư giãn và tận hưởng thời kì rỗi rãi trước khi bước vào thời gian bận rộn. Biết được những thông báo căn bản về chuyện cho con bú Đừng nghĩ rằng việc cho con bú chỉ đơn giản là việc bé sẽ ngậm vào vú và bạn bắt đầu cho con bú. Anh ấy sẽ là người thay bạn điện thoại rất nhiều trong thời gian bạn lâm bồn.
Bạn cũng có thể đặt một số câu hỏi các nhân mà bạn chưa trả lời được. Giống như việc mọi người thường làm trước khi có một cơn bão lớn. Chuẩn bị hành lý nhập viện Hãy vững chắc rằng bạn đã chuẩn bị đẩy đủ mọi thứ trước khi bạn vào viện.
Xem một bộ phim Sau sinh bạn sẽ rất bận rộn và có thể sau đó hàng tháng (thậm chí hàng năm) bạn không hề biết đến một bộ phim mới. Hãy chuẩn bị một danh sách các bài hát mà bạn yêu thích và nghĩ rằng chúng sẽ giúp ích cho việc “vỡ chum” của bạn trở lên dễ dàng hơn. Hãy điểm danh lại những đồ dùng trong giỏ hành lý và soát lại những đồ dùng cần yếu vì những dấu hiệu “vỡ chum” có thể đến bất thần trong tháng cuối.
Gia Hân Theo Pregnant Yeutretho/Seatimes. Hãy chuẩn bị những thức ăn tẩm bổ và ngon miệng để phục vụ cho những tuần đầu bận rộn khi có em bé.
Dự trữ thức ăn trong tủ lạnh Trước khi lâm bồn, trữ thức ăn trước trong tủ lạnh là một ý tưởng không tồi. Lưu những số điện thoại quan trọng vào điện thoại của chồng Lưu những số điện thoại quan trọng như số của bác sỹ, bệnh viện, bố mẹ, bạn bè thân hoặc những số điện thoại quan yếu khác. Chuẩn bị chỗ ngủ cho em bé Em bé cần có một nơi an toàn để ngủ.
Và rút cục, việc bạn cần làm chỉ là đặt em bé vào nữa thôi. Đối với cả mẹ và bé, đó là cả quá trình cần học và một số bà mẹ thực tế đã gặp rắc rối khi mới sinh con.
Bởi vậy hãy xem phim trước em bé chào đời cũng là một cách giúp bạn thư giãn. Hãy nhớ chuẩn bị cả tai nghe.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét